一、笔记本电脑运存占用过高怎么办
1.笔记本电脑内存占用率很高怎么办
系统里有很多服务，这些都是系统自动提供的，但对于个人用户，很多东西是用不到的，所以导致了电脑物理内存过高。
解决方法：
启动"windows任务管理器"，快捷键"alt+ctrl+delete"点击"性能"选项卡，查看系统内存和物理内存的使用情况，如下图：
点击"开始"菜单，然后再输入msconfig命令，如下图：
会弹出"系统配置"的对话框，然后选择"服务"这个选项卡.你可以看到很多运行的服务.将前面的复选框的勾选上.然后点击"全部禁用"按钮.确定即可（禁止服务时候.先确定不是系统必须的服务（即禁用也不会影响系统的运行）。
这样即可将电脑物理内存降低。
2.电脑运行内存过高怎么办
解决方法如下：第一：关闭后台多余运行的程序。
第二：清除剪贴板中的内容。1.点开始---程序---运行，输入“CLipbrd”，可以调出剪贴板查看器，在“编辑”里面点“删除”，选择“全部删除”，选择“是”。
2.清除Office内的剪贴内容第三：合理设置虚拟内存。打开控制面板，双击系统，在系统属性内选性能，打开虚拟内存，将该数值设置为默认值。
第四：增加可使用的磁盘空间1.清空回收站2.删除临时文件。鼠标右键点硬盘空间，选择属性，点磁盘清理，将临时文件清除3.在磁盘中删除过期文件4.删除从没使用过的文件第五：重新安装已损坏的程序第六：使用优化软件对系统内存进行优化第七：重新启动电脑。
如果只是关闭程序，而没有重启电脑，程序可能没有将内存完全还给系统第八：减少自动运行的程序。点开始---运行，输入Msconfig，打开后选择系统配置实用软件，单击一般选项卡，选中选择性启动，去掉“Win.ini”文件和“加载启动项。
打开“启动”选项卡后将不需要自动运行的程序关闭第九：换一个大一点的内存条。
3.我的笔记本电脑物理内存使用率过高怎么办,求解决
1、增加物理内存安装多一条物理内存。
当然，这是解决问题的最根本最快的方法。2G内存现有来说，对于Win7也是刚刚好够用，等安装程序过多是必定会导致系统运行缓慢。
如果可以的话，直接换成64位操作系统，让系统更好的识别大内存，并调用。 2、安装一些内存整理软件，可以再运行大型程序是先运行内存整理软件对内存进行整理。
以缓解内存使用率过高。 3、设置更大的虚拟内存。
虚拟内存的设置，必须为实际内存的1.5倍。另外还要养成良好的杀毒习惯，并对启动项做相应的调整。
减少不必要的启动程序，清理插件及服务。通过上述方法，可以很容易的解决物理内存使用率过高的问题，当然如果经常运行大型应用或者需要多开的朋友，升级大容量内存也很必要。
扩展资料：笔记本电脑常见故障检修：故障现象：笔记本出现系统修复问题 1、建议先按重新启动试一下是否可以进入系统。 2、如果无法进入系统，可以尝试利用安全模式，进入系统。
3、如果安全模式也不能解决问题的话，只能尝试系统还原了。但是之前没有设置过还原点的话，是无法通过还原点来还原系统的，建议去电脑店寻求专业人员帮助。
4、如果故障依旧，使用系统盘修复，打开命令提示符输入SFC/SCANNOW回车（SFC和/之间有一个空格），插入原装系统盘修复系统，系统会自动对比修复的。 5、如果故障依旧，在BIOS中设置光驱为第一启动设备插入系统安装盘按R键选择“修复安装”即可。
6、如果故障依旧，建议重装操作系统。如果实在不行，建议选择修复安装，这样即修复了系统，又可使C盘的程序和文件不受损失。
4.为什么我的笔记本电脑内存占用特别高
先分析一下占用高的原因：
1.电脑本身内存不大，例如2G或4G。
2.安全软件太多，例如360，金山，电脑管家等
3.安装了一些差评软件
4.同时开启了太多软件
5.浏览器打开太多标签
6.系统本身出现了错误
解决方法
1.现在软件因为功能越来越多导致内存使用率同样升高，如果仅有2G内存建议升级到8G，会很好的缓解电脑内存使用压力
2.卸载掉安全软件，一般建议安装一个就够了，具体留哪个看自己喜好！
3.某些差评软件会占用大量系统资源，建议卸载。
4.软件同时运行过多也会导致内存不够用，如果自己不升级硬件建议减少软件的同时运行数量
5.浏览器本身就是内存使用大户，如果开了太多标签会更进一步占用系统资源，建议养成看过网页关掉之后打开新网页的习惯。
6.如果排除上面问题，可以尝试重做系统看会不会有缓解。
5.笔记本电脑内存占用很高
先问下你是win7 32位还是64位系统，64位的话正常，因为64占内存很高，2G内存最好用32位的。
你说的开游戏开快播是同时开还是单独开？同时开正常，每个程序都会占用内存，内存2G还是不要同时开多任务比较好。我猜你的显存最高为1G，应该是512M，当你显卡显存不足的时候，系统会把内存转化为显存。
显卡驱动的更新确实能提高显卡的使用性能，不过这是建立在你的笔记本本身的硬件能支持的情况下，它只能优化使用效率，并不是毫无代价的提高。鱼和熊掌不能兼得，当你的内存和显存都不高的情况下，你只能放弃其一，比如还原之前的显卡驱动、或者提高内存，加个2G内存条，也可以降低游戏画质。
最后，要学会清理你的电脑，电脑使用久了，安装的东西多了，有时候会忽略很多自动帮你安装的小插件，这些小插件虽不是病毒，但是多了会占用很多内存。直观一点，就像你重新装系统之后的开机速度和用了2个月之后的开机速度是明显有差距的。
也有可能是中了病毒，有些病毒是很占内存的。浏览网页时最好少进入一些不确定安全性的网页。
其实真正中毒了的话，用我已知的杀毒软件我觉得是杀不出来的。当我能杀出毒的时候我基本都准备重装系统了，没杀出毒不代表没中毒。
纯手打希望采纳。
6.为什么电脑内存占用很高
主机内存过小或者系统没有优化。
1、电脑系统的快慢因素电脑系统的快慢由CPU、内存以及硬盘寻址速度，CPU、硬盘因素已无法改变，而内存却很不同，因为我们所讲的内存指的是RAM，是会根据运行方法及应用程序的多少而变化，如果占用内存越多从而影响我们的电脑运行速度，占用内存越多相对就会变得越慢。 2、电脑优化内存电脑用时间长了会有很多垃圾，听歌时的，看电影时的，还有系统垃圾等等。
你可以用软件进行清理，又或者你的电脑磁盘需要清理，你可以右键点击C盘，选择属性，点击磁盘清理，然后确定就行了。 3、电脑内存的作用内存指的是内存储器和硬盘相比，他的输入输出速度要快的多。
内存主要是用来临时存贮数据。
二、电脑虚拟内存怎么清理
电脑的虚拟内存是指硬盘上被系统用来模拟RAM的一部分空间。在使用电脑的过程中，如果出现了内存不足的情况，系统会使用虚拟内存来暂时缓解这个问题。但是，由于虚拟内存的运作方式和性能上的限制，它总体上比真实的物理内存要慢得多。因此，如果虚拟内存不能很好地管理和优化，就会导致电脑运行速度变慢，甚至出现假死、蓝屏等问题。因此，清理虚拟内存是保持电脑稳定性、提高运行效率的重要一环。
以下是清理电脑虚拟内存的方法：
1.调整虚拟内存大小
虚拟内存的大小会占据硬盘的空间，如果空间不够了，就会造成电脑运行缓慢。调整虚拟内存的大小可以将其与物理内存保持相对平衡，从而提升电脑的运行效率。具体操作如下：
在Windows操作系统中，可以通过以下步骤查看、调整虚拟内存的大小：
步骤一：右键点击“计算机”或“此电脑”，选择“属性”;
步骤二：在左侧导航栏点击“高级系统设置”;
步骤三：在弹出的“系统属性”窗口中，点击“高级”选项卡，然后选择“性能设置”;
步骤四：在“性能选项”页面中，选择“高级”选项卡，然后点击“更改”;
步骤五：取消选中“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，选择驱动器，然后选择“自定义大小”;
步骤六：设置虚拟内存的初始大小和最大大小，然后点击确定。
2.清理系统垃圾文件
在使用电脑的过程中，很多临时文件、历史记录、浏览器缓存等信息都会被保存在电脑中，这些信息占用了不少硬盘空间，并且会使电脑缓慢。通过清理这些无用的系统垃圾文件可以释放硬盘空间和虚拟内存，从而加快电脑运行速度。具体操作如下：
步骤一：打开“我的电脑”或“计算机”，选择要清理的硬盘，右键单击并选择“属性”;
步骤二：进入“磁盘清理”选项，选择要清除的文件类型，例如：临时文件、回收站、浏览器缓存等，确定后系统会开始清理。
3.结束多余的进程
在使用电脑的过程中，可能会有一些进程或程序在后台运行，或者因为异常或错误而没有正确关闭，这些多余的进程会占用系统资源和虚拟内存，导致电脑运行缓慢。因此，要及时结束这些多余的进程，可以通过以下步骤完成：
步骤一：打开任务管理器，可以通过键盘快捷键Ctrl+Alt+Del打开;
步骤二：在任务管理器的进程选项卡中，找出占用CPU和内存较高的进程，并选择结束。
总之，保持电脑虚拟内存的干净和整洁是保持电脑高效稳定运行的重要一环，通过上述几种方式，可以很好地清理电脑虚拟内存，保持电脑的健康状态，提高电脑的运行效率。
三、电脑ram怎么清理
电脑 RAM清理的方法有很多种，以下是一些常用的方法：
1.使用系统自带的清理工具：Windows系统自带清理工具，可以在开始菜单中搜索“清理系统文件”或“系统优化工具”，然后打开相应的工具进行清理。
2.使用第三方清理软件：有很多第三方清理软件可以清理电脑 RAM，例如 CCleaner、CleanMyPC等。这些软件可以扫描电脑，并清理不必要的文件和垃圾信息。
3.关闭不必要的服务：经常有一些不必要的服务在后台运行，占用着 RAM资源。可以在任务管理器中查看正在运行的服务，然后关闭不必要的服务。
4.卸载不需要的软件：如果有一些不再需要的软件占用了 RAM资源，可以尝试卸载它们。
5.更新操作系统：有时候，操作系统更新后可能会自动关闭一些不必要的服务，从而释放 RAM资源。可以尝试更新操作系统，并查看是否可以释放更多的 RAM。
6.禁用启动时自动运行的程序：在开始菜单中搜索“自动启动”，然后打开“自动启动”窗口。在这里，可以禁用那些不需要在启动时自动运行的程序，以释放 RAM资源。
7.减少虚拟内存：虚拟内存会占用一定的 RAM资源，可以在“控制面板”中查看虚拟内存设置，然后尝试减少虚拟内存的大小。
8.升级内存模块：如果电脑的内存模块老化或损坏，可以考虑升级内存模块。
四、笔记本电脑内存不足,怎么办
扩大虚拟内存，磁盘清理，设置内存比例。
电脑提示内存不足，那肯定就是内存不足了，如果提示英文的话，可能会有部分用户还不知道什么意思呢，只会见到一个大大的感叹号，还会有一声“咚”的声音。顾名思义内存不足，就是内存不足，电脑也有内存，就像我们使用的手机，RAM就是内存，RAM越大手机运行的越流畅，同理可证，电脑的RAM越大，肯定也是越好的。
电脑每次打开应用，都需要占用内存，不然怎么应用运行呢?有的用户经常吐槽，电脑没用多久变卡了，点一下管家就流畅了，这是很正常的，电脑变卡的原因主要还是因为内存越来越少，当然会变卡了，只需要清理一内存就可以了。
也就是把后台运行的程序关闭即可，所以遇到这种情况只需要选中任务栏，点击鼠标右键，启动任务管理器，将占用大量内存的应用全部停止运行就可以了，内存不足的问题就解决了。
